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Psicoterapia Online e Presencial

Atendimentos personalizados para seu bem-estar emocional.

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Conheça minha trajetória e especializações em psicologia.

Sou graduada pela FHO desde 2018 e, durante minha graduação, concentrei meus estudos em saúde mental, tanto no âmbito hospitalar quanto social, além de participar de trabalhos de extensão e em ambulatórios. Desde 2019, tenho oferecido atendimento psicoterapêutico, tanto online quanto presencial, sempre com o objetivo de proporcionar acolhimento empático e ético, promovendo a saúde e o bem-estar das pessoas que buscam meu serviço. Além da graduação, possuo duas pós-graduações em neurociências (UNIFESP) e psicologia hospitalar e saúde (CEPPS). Comprometida com meu desenvolvimento profissional, busco continuamente aprimorar meus conhecimentos para oferecer um atendimento de qualidade e acolhedor. Acredito que investir na formação é essencial para atender melhor aqueles que confiam em mim.

Quem Sou

Serviços Psicológicos

Atendimentos online e presenciais para ajudar você a superar desafios emocionais e psicológicos.

Atendimento Online

Sessões de terapia online, flexíveis e acessíveis, para atender suas necessidades emocionais de qualquer lugar.

A close-up view of a bookshelf showing a psychology section label with books stored horizontally. One prominent book with a colorful spine that transitions from blue to red is partially visible.
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Atendimento Presencial

Consultas presenciais em um ambiente acolhedor, proporcionando conforto e privacidade durante o atendimento.

Agende sua consulta e comece sua jornada de autoconhecimento e bem-estar emocional.

Como psicólogos, nosso trabalho se destaca pela abordagem atenta e acolhedora que oferecemos. Estamos sempre prontos para escutar sua fala, buscando entender as questões que causam sofrimento e conflitos em sua vida. O nosso diferencial reside nas técnicas que utilizamos, permitindo uma escuta qualificada, livre de julgamentos, críticas ou punições. O papel do psicólogo é apoiar você na ressignificação de sua vida, ajudando-a a identificar novas formas de cuidado e possibilidades que muitas vezes não são percebidas. Estamos aqui para esclarecer seu caminho, proporcionando um espaço seguro onde você pode explorar suas experiências e sentimentos, promovendo um processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal em direção a uma vida mais saudável.

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O que precisa saber

Atenção!!!

Nem tudo o que sentimos deve ser rotulado como transtorno. Muitas vezes, nossas emoções são sinais que pedem para ser ouvidos e compreendidos com mais carinho e atenção. É fundamental reconhecer que a fragilidade emocional pode ser uma oportunidade de autoconhecimento, um convite para olhar para dentro de nós mesmos e explorar o que realmente estamos vivendo. Quando damos espaço para nossas emoções, estamos exercitando o poder que vem do entendimento e da aceitação. Essa prática nos torna mais resilientes e capacitados para enfrentar os desafios da vida. A frase, "autoconhecimento gera poder", reflete essa ideia: ao nos conhecermos melhor, conseguimos transformar nossas inseguranças em força e clareza, permitindo que possamos navegar pela complexidade de nossas experiências emocionais com mais confiança.

Autoria: Mônica Dantas

Quando devo procurar ajuda psicologica?

Procurar um psicólogo é um passo importante para cuidar da nossa saúde mental. É fundamental reconhecer que nossa mente é um componente essencial do nosso bem-estar geral, funcionando como uma engrenagem que sustenta todo o nosso ser. Se sentimos que nossos pensamentos e emoções estão fora de controle, ou se o sofrimento se torna insuportável, isso pode ser um sinal claro de que é hora de buscar ajuda profissional. Assim como consultamos médicos por problemas físicos, não há nada de errado em procurar um psicólogo para compreender e lidar melhor com nossos sentimentos e situações emocionais. O autocuidado e a compreensão de nós mesmos são passos essenciais para uma vida mais equilibrada e saudável. Lembre-se: cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.

Autoria: Mônica Dantas

Sentimentos são unicos
Pergunta Frequente:

Quando enfrentamos um sofrimento psicológico, muitas pessoas costumam dizer "vai passar". Essa frase, apesar de ser um consolo, muitas vezes não aborda a dor intensa que estamos sentindo. É verdade que, com o tempo, as dificuldades tendem a se suavizar, mas enquanto isso não acontece, é essencial lembrar que você não precisa enfrentar tudo sozinha. Estou aqui para te apoiar e oferecer a ajuda que você precisa. Juntos, podemos encontrar maneiras de lidar com esse momento desafiador e buscar a luz no fim do túnel. A sua luta é válida e não precisa ser enfrentada em silêncio. Vamos conversar e construir um caminho para a sua recuperação. Você é importante e merece ser ouvido.

Autoria: Mônica Dantas

Depoimentos Clientes

Veja o que nossos clientes têm a dizer sobre nós.

A Mônica é uma profissional excepcional! Me ajudou de verdade. Recomendo!

Ana Paula
A classroom filled with students sitting at desks, with a teacher standing near a chalkboard. The chalkboard contains various written topics such as definition, feelings, and treatment. A student in the foreground raises their hand, suggesting active participation. The walls are adorned with colorful artwork and educational posters. A map of Europe is displayed prominently.
A classroom filled with students sitting at desks, with a teacher standing near a chalkboard. The chalkboard contains various written topics such as definition, feelings, and treatment. A student in the foreground raises their hand, suggesting active participation. The walls are adorned with colorful artwork and educational posters. A map of Europe is displayed prominently.

São Paulo

Atendimento online com a Mônica mudou minha vida. Sua empatia e paciência são incríveis. Senti-me confortável desde a primeira sessão, e os resultados têm sido notáveis!

A group of people gathered around a table, where a person in the center seems to be receiving comfort or support. The atmosphere appears intimate and focused, with individuals displaying attentive body language.
A group of people gathered around a table, where a person in the center seems to be receiving comfort or support. The atmosphere appears intimate and focused, with individuals displaying attentive body language.
Carlos Lima

Rio de Janeiro

★★★★★
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DICAS

Confiança, acolhimento e transformação em cada sessão terapêutica.

A letter board displays the words 'BIPOLAR DISORDER' surrounded by scattered letters. Nearby, there is a clipboard with a blank sheet of paper and a pencil, accompanied by a cup of black coffee. Three photographs show different facial expressions, and a small potted plant is visible. The surface is textured in a neutral tone.
A letter board displays the words 'BIPOLAR DISORDER' surrounded by scattered letters. Nearby, there is a clipboard with a blank sheet of paper and a pencil, accompanied by a cup of black coffee. Three photographs show different facial expressions, and a small potted plant is visible. The surface is textured in a neutral tone.
Several coffee cups and a bright orange book are placed on a marbled surface. The cups vary in color, with some being white and others black, and they are filled with black coffee. The book has bold text, suggesting themes of psychology and social change.
Several coffee cups and a bright orange book are placed on a marbled surface. The cups vary in color, with some being white and others black, and they are filled with black coffee. The book has bold text, suggesting themes of psychology and social change.
A stack of five books with diverse topics ranging from psychology to personal development sits on a white surface. Next to the books, a black set of JBL headphones is positioned, suggesting a relationship between reading and listening.
A stack of five books with diverse topics ranging from psychology to personal development sits on a white surface. Next to the books, a black set of JBL headphones is positioned, suggesting a relationship between reading and listening.
Black tiles with white letters spell out 'MENTAL HEALTH MATTERS' on a textured gray stone surface.
Black tiles with white letters spell out 'MENTAL HEALTH MATTERS' on a textured gray stone surface.
A book titled 'Scriptural Guide to Overcoming 7 Mental Ailments' lies next to a pair of black-rimmed glasses, a large beige flower, and another book titled 'The Bible Promise Book.' These items are placed on a textured, multicolored knitted fabric, and there is a black cup next to the items.
A book titled 'Scriptural Guide to Overcoming 7 Mental Ailments' lies next to a pair of black-rimmed glasses, a large beige flower, and another book titled 'The Bible Promise Book.' These items are placed on a textured, multicolored knitted fabric, and there is a black cup next to the items.
Atendimento

Psicologia online e presencial para seu bem-estar.

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e-mail: monicahonoratodantas@gmail.com

+55 (19) 9 9618-1891

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